葛根營養(yǎng)豐富，質(zhì)地細膩，可以活化肝臟內(nèi)的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力，幫助肝臟排毒，并提升肝臟自身的解毒的功能。此外經(jīng)常食用葛根還可防癌抗癌降低三高，因此人們可以經(jīng)常食用。

大蒜是生活中人們經(jīng)常吃的食材，它是抗癌明星，大蒜中含有豐富的大蒜素，經(jīng)常食用有很好的消炎殺菌、降三高的功效，另外經(jīng)常食用它還可以有效的促進肝臟排毒，起到養(yǎng)護肝臟的作用。

辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，有強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝等功效。具有加快新陳代謝的功能，人們經(jīng)常用它泡水喝不僅可以抗癌降三高，還能有效的保肝護肝。

蒲公英是天然的植物食材，富含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，可通肝經(jīng)，清肝熱，解肝毒，具有很好的保肝，強化肝臟預(yù)防肝硬化的作用。且喝起來清新甘甜,很適合朋友們當(dāng)日常飲哦，多喝多養(yǎng)肝。

文章來源：神奇趣聞