據(jù)廣州日?qǐng)?bào)報(bào)道：    

    家住天河一名年僅40歲出頭的企業(yè)高管，一段時(shí)間頻頻迷路，明明家在天河，卻總往城市的西邊跑。經(jīng)醫(yī)生診斷，竟是患上阿爾茨海默病（AD）。  

其實(shí)！

阿爾茲海默癥離我們真的很近！

01阿爾茲海默癥就是——老年癡呆！
    隨著我們健康和生活水平的提高，我國(guó)的人群預(yù)期壽命不斷在提高。原本較少發(fā)現(xiàn)的阿爾茨海默病，較以往明顯增加。據(jù)世界阿爾茨海默病2015年報(bào)告，估計(jì)目前全球共有約4680萬(wàn)癡呆患者。這一數(shù)量將以每20年遞增一倍的速度逐漸增加，預(yù)計(jì)到2030年將達(dá)到7470萬(wàn)，到2050年達(dá)1億3150萬(wàn)人。這一估計(jì)比世界阿爾茨海默病2009年報(bào)告中增加了12-13%。全球每年新發(fā)癡呆病例990萬(wàn)，意味著每3.2秒增加1例

臨床上“早老”的情況越來(lái)越多見，以往阿爾茨海默病大家都覺得是60歲以上的“老年病”，現(xiàn)在隨著中風(fēng)等心腦血管疾病的年輕化，AD發(fā)病的平均年齡也至少提前了十年以上，大致在45歲左右，甚至還有30多歲的患者。

      “中年人生活壓力大，熬夜工作、抽煙、夜宵，臨睡前還要看手機(jī)、一大堆東西要看。這些不良生活方式對(duì)心血管健康影響很大，而高血壓等心腦血管疾病是公認(rèn)的AD一大獨(dú)立危險(xiǎn)因素。”醫(yī)生提醒，記憶門診中發(fā)現(xiàn)，如果患者出現(xiàn)過(guò)三次或以上的中風(fēng)，記憶力就會(huì)明顯下降，患AD的風(fēng)險(xiǎn)成倍增加。

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02老年癡呆不容小視！Alzheimer disease

       當(dāng)前我國(guó)約有1000萬(wàn)癡呆患者，65歲以上老年人群的患病率約4-5%，隨年齡的增長(zhǎng)，每5年患病率增加1倍。全球癡呆費(fèi)用已從2010年的6040億美元增加到了2015年的8180億美元，增長(zhǎng)了35.4%。平均每1患者1年的費(fèi)用為1.75萬(wàn)美元。因此，本病是繼糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤之后第四位嚴(yán)重影響老年人群的健康問(wèn)題。

不可逆，無(wú)藥可用

這確實(shí)是阿爾茨海默病的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)！

      更加嚴(yán)酷的是，絕大多數(shù)人，未來(lái)都有望活到85歲以上，那時(shí)，有一半的人會(huì)得阿爾茨海默病，另一半的人是癡呆患者的照護(hù)者。如果誰(shuí)患上了阿爾茨海默病，不能指望年輕人來(lái)照顧了，因?yàn)?，按照現(xiàn)在的老齡化趨勢(shì)，老齡人口很快就會(huì)占到四分之一甚至三分之一，不管兒女們有多大的孝心，也沒那個(gè)能力了！

     如果誰(shuí)患了阿爾茨海默病，也不要指望政府給你買單！癡呆病人的醫(yī)療費(fèi)用是其他同齡老人的3倍到20倍！就連法國(guó)這樣的老牌經(jīng)濟(jì)大國(guó)，也不得不消減開支了！何況，我們還沒有真正富裕起來(lái)！

03怎么辦？怎么辦！只能防范于未然！

      首先是避開危險(xiǎn)因素，比如管理好心腦血管健康，戒煙、控制血脂血糖、控制體重。   

     其次保持良好的生活方式：經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，中老年人不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)，建議急性每周5次，每次45分鐘的慢走，鍛煉下肢，多曬太陽(yáng)。

04注意！老年癡呆離我們很近！
    衛(wèi)生條件的改善和生活水平的提高，使我們的預(yù)期壽命延長(zhǎng)。大多數(shù)人活到90-100歲不是奢望，如果按照當(dāng)前的發(fā)病、患病的數(shù)據(jù)做推算，屆時(shí)將有一半的老年人面臨失智癥的困擾。中國(guó)科學(xué)院心理研究所老年心理研究中心的李娟研究員的科普演講——《癡呆離我們有多遠(yuǎn)》告訴我們其實(shí)真不遠(yuǎn)。