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5400萬抑郁癥患者正在假裝正常,“正能量”是壓垮他們的最后一根稻草

來源:藍心社 編輯:孝行天下編輯部 2019-07-05 11:14瀏覽:799

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壹心理主筆團 | 凌南絮 碗仔 笛子



01

“看心理咨詢,太作了.....”


昨天,我喜歡的一個B站搞笑健身博主“楊老師”,火了。


因為,他最近脫單了。然而,戀愛過程中,他有心理障礙。在某些情況下,他沒辦法像正常人一樣做出回應。


于是,他求助心理咨詢師。


有人覺得,“你這種人還要看心理醫(yī)生?”、“你每天都在講免費笑話,怎么可能有心理問題?”


 現實卻是,很多搞笑UP主、喜劇演員表面上嘻嘻哈哈,其實都是有心理問題的。


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電影《守望者》里,面具守望者羅夏就講了這樣一個故事:


一個男人去看心理醫(yī)生,說他很沮喪,感覺人生很無情,很殘酷,很孤獨。


醫(yī)生說:“偉大的小丑帕格里亞齊來了,去看看他的表演吧,他能讓你振作起來的?!?/span>


然后,男人突然大哭:“但是醫(yī)生,我就是帕格里亞齊啊。”


類似的誤解還有:


“好丟人好弱啊, 這種事情也要說出來”;

“你有什么可抑郁的,矯情”;

“你是在裝酷嗎?”

微信圖片_20190705110740.jpg


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最重要的,是那句心理問題者最害怕聽到的三連:


加油,堅持,挺一挺。


這就像如果你跑一百米,然后腿斷了。

加油,堅持,挺一挺。

你發(fā)燒拉肚子患上肺炎。

加油,堅持,挺一挺。


你要是說他,他會說,我也是出于好心啊。問題是,腿斷了,生病了,為什么要加油堅持挺一挺?


你以為在做平板支撐嗎?應該直接去看醫(yī)生?。?/span>


當那些有心理問題的人,因為這些話而退縮,沒有及時進行心理治療,有一天心理崩潰了。


可能你們都是幫兇。


我有一個得抑郁癥的朋友說,那段時間的確有非常深的感受。


那就是覺得自己是一個斷了腿的人,想要找一根拐杖。


可是周圍的人卻不停地鼓勵她:樂觀點,堅強點,跟我們一樣跑起來啊!可就好像在問她:你為什么要生病?你為什么找借口?


在我們的社會里,產生心理問題,是一件極度羞恥的事情。


一個癌癥病人堅持化療,熬過一次次痛苦,人們會表揚他很堅強。


一個有心理問題的人堅持活下去,每天和各種心理掙扎作斗爭,人們會說他很脆弱。


可是,為什么我們的社會從來無法真正理解一個有心理問題的人?


 02

這個社會

容不下一個患了感冒的人


與其說,我們不能理解為什么有人心里有問題,倒不如說,我們的從來沒有正視過“情緒”的存在。


所有表達脆弱,表達需要幫助的行為,都是羞恥的。


這,從最近幾年流行的雞湯里就能看出來。


“高情商的人都戒掉情緒”,“控制情緒才能控制人生”,“沒有人同情弱者”......


每個人都在教你怎樣把情緒當作敵人一樣對付,卻從來沒有人說過:


沒關系,撐不住也是可以的。


看過一個短視頻,他們請來幾個不同年齡, 不同職業(yè)的人,讀一些微博:


“愛了一個少年1574天,其中鬧了27天,等了825天,現在連等待的機會都沒有了。”


“沒吃晚飯,加班到一點,到家整個人都是暈的,好希望有個人可以看穿我的內心,明白我的感受,不離不棄的陪伴我?!?/span>


“我戴上面具,然后再也摘不下來了。這就是我初中的磕磕絆絆?!?/span>


“我經常連哭幾個小時,哭到手腳發(fā)麻,又有時候像沒事人一樣,我真的好累我不想上課不想見室友,我害怕學校,我好想休學?!?/span>



一個男生讀完后,笑了起來,說很尷尬。



其他人讀完微博內容后,也全都笑了。


“哇塞,現在的人都好早熟啊”



“一看就是單身狗寫的?!?/span>



“太年輕,一看就沒有經歷過生活”



“我也不想工作”



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