（一）健康知識普及行動

每個人是自己健康的第一責(zé)任人。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，個人行為與生活方式因素對健康的影響占到60%。

本行動旨在幫助每個人學(xué)習(xí)、了解、掌握有關(guān)預(yù)防疾病、早期發(fā)現(xiàn)、緊急救援、及時就醫(yī)、合理用藥等維護健康的知識與技能，增強自我主動健康意識，不斷提高健康管理能力。

（二）合理膳食行動

合理膳食是健康的基礎(chǔ)。研究結(jié)果顯示，飲食風(fēng)險因素導(dǎo)致的疾病負擔(dān)占到15.9%，已成為影響人群健康的主要危險因素。

本行動旨在對一般人群、超重和肥胖人群、貧血與消瘦等營養(yǎng)不良人群、孕婦和嬰幼兒等特定人群，分別給出膳食指導(dǎo)建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

（三）全民健身行動

生命在于運動，運動需要科學(xué)。我國城鄉(xiāng)居民經(jīng)常參加體育鍛煉的比例為33.9%，缺乏身體活動成為慢性病發(fā)生的主要原因之一。

本行動主要對健康成年人、老年人、單純性肥胖患者以及以體力勞動為主的人群，分別給出身體活動指導(dǎo)建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

（四）控?zé)熜袆?/span>

煙草嚴(yán)重危害人民健康。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，每3個吸煙者中就有1個死于吸煙相關(guān)疾病，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。

本行動針對煙草危害，提出了個人和家庭、社會、政府應(yīng)采取的主要舉措。

（五）心理健康促進行動

心理健康是健康的重要組成部分。近年來，我國以抑郁障礙為主的心境障礙和焦慮障礙患病率呈上升趨勢，抑郁癥患病率為2.1%，焦慮障礙患病率達4.98%。

本行動給出正確認識、識別、應(yīng)對常見精神障礙和心理行為問題，特別是抑郁癥、焦慮癥的建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

（六）健康環(huán)境促進行動

良好的環(huán)境是健康的保障。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，環(huán)境因素對健康的影響占到17%。愛國衛(wèi)生運動是促進健康環(huán)境的有效手段。

本行動主要針對影響健康的空氣、水、土壤等自然環(huán)境問題，室內(nèi)污染等家居環(huán)境風(fēng)險，道路交通傷害等社會環(huán)境危險因素，分別給出健康防護和應(yīng)對建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

（七）婦幼健康促進行動

婦幼健康是全民健康的基礎(chǔ)。我國出生缺陷多發(fā)，婦女“兩癌”高發(fā)，嚴(yán)重影響婦幼的生存和生活質(zhì)量，影響人口素質(zhì)和家庭幸福。

本行動主要針對婚前和孕前、孕期、新生兒和兒童早期各階段分別給出婦幼健康促進建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

（八）中小學(xué)健康促進行動

中小學(xué)生正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵階段。我國各年齡階段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升，小學(xué)生、初中生、高中生視力不良檢出率分別為36.0%、71.6%、81.0%。

本行動給出健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健等知識與技能，并提出個人、家庭、學(xué)校、政府應(yīng)采取的舉措。

（九）職業(yè)健康保護行動

勞動者依法享有職業(yè)健康保護的權(quán)利。我國接觸職業(yè)病危害因素的人群約2億，職業(yè)病危害因素已成為影響成年人健康的重要因素。

本行動主要依據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》和有關(guān)職業(yè)病預(yù)防控制指南，分別提出勞動者個人、用人單位、政府應(yīng)采取的舉措。

（十）老年健康促進行動

我國是世界上老年人口最多的國家。60歲及以上老年人口達2.49億，占總?cè)丝诘?7.9%。近1.8億老年人患有慢性病。

本行動針對老年人膳食營養(yǎng)、體育鍛煉、定期體檢、慢病管理、精神健康以及用藥安全等方面，給出個人和家庭行動建議，并分別提出促進老有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、老有所為的社會和政府主要舉措。

（十一）心腦血管疾病防治行動

心腦血管疾病是我國居民第一位死亡原因。全國現(xiàn)有高血壓患者2.7億、腦卒中患者1300萬、冠心病患者1100萬。高血壓、血脂異常、糖尿病以及肥胖、吸煙、缺乏體力活動、不健康飲食習(xí)慣等是心腦血管疾病主要的且可以改變的危險因素。

本行動主要針對一般成年人、心腦血管疾病高危人群和患者，給出血壓監(jiān)測、血脂檢測、自我健康管理、膳食、運動的建議，提出急性心肌梗死、腦卒中發(fā)病的自救措施，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

（十二）癌癥防治行動

癌癥嚴(yán)重影響人民健康。目前，我國每年新發(fā)癌癥病例約380萬，死亡約229萬，發(fā)病率及死亡率呈逐年上升趨勢，已成為城市死因的第一位、農(nóng)村死因的第二位。

本行動主要針對癌癥預(yù)防、早期篩查及早診早治、規(guī)范化治療、康復(fù)和膳食指導(dǎo)等方面，給出有關(guān)建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

（十三）慢性呼吸系統(tǒng)疾病防治行動

慢性呼吸系統(tǒng)疾病以哮喘、慢性阻塞性肺疾病等為代表，患病率高，嚴(yán)重影響健康水平。我國40歲及以上人群慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%，總患病人數(shù)近1億。

本行動主要針對慢阻肺、哮喘的主要預(yù)防措施和膳食、運動等方面，給出指導(dǎo)建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

（十四）糖尿病防治行動

我國是全球糖尿病患病率增長最快的國家之一，目前糖尿病患者超過9700萬，糖尿病前期人群約1.5億。

本行動主要針對糖尿病前期人群和糖尿病患者，給出識別標(biāo)準(zhǔn)、膳食和運動等生活方式指導(dǎo)建議以及防治措施，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

（十五）傳染病及地方病防控行動

傳染病、地方病嚴(yán)重威脅人民健康。我國現(xiàn)有約2800萬慢性乙肝患者，每年約90萬例新發(fā)結(jié)核病患者，且地方病、部分寄生蟲病防治形勢依然嚴(yán)峻。

本行動針對艾滋病、病毒性肝炎、結(jié)核病、流感、寄生蟲病、地方病，分別提出了個人、社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

來源：中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會